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週末の洋服も制服化しました。

息子が野球をはじめて、主人がボランティアコーチとなってからは、我が家の週末は野球三昧。


友人達も体験入部をしてくれていたりするので、益々賑やかで楽しい週末を送っています。

さて、そんな週末の洋服も今までは予定に合わせていたのですが、野球しかしていので、毎週ジャージです(笑)。
今は多分、トレーニングウェアというのが正解かしら。。。


そのジャージトレーニングウェアも、迷う時間がもったいなくて制服化しました。


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ベースは黒かネイビーかグレー。


動き回ることも多いので、アウターは軽めのTHE NORTH FACE か、こちらのadidas。


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ボトムスは、ヒートテックのレギンスにUNIQLOの裏ボアスウェットです。


このまま、走りにも行けるし、このままトレーニングもできる、今の私にはうってつけのスタイルです。


東京オリンピックも2年後に控え、世の中もスポーツが熱いですよね!


ファッションもアスレジャーなどの流行もあり、自然と健康志向に。


私も35歳を過ぎたあたりから、急に疲れやすくなり、油断をすると、すぐにお肉がついてしまうのを実感。。。


日常の隙間時間に、トレーニングを意識しています。


朝は、ヨガストレッチと、ダンベルマットトレーニング


自転車での送り迎えは、あえて電動アシストのスイッチをオフに。


本当は、パーソナルトレーニングなどを受けてみたいのですが、今はまだ無理。


だったら、自分で時間を見つけてやるしかないなぁと、少しずつ開始しました。


そんな隙間時間が、私のパワーの源です。



by maria_ouchi0815 | 2018-02-22 13:21 | お母さん